Llega 2025 y con él un montón de propósitos. Aunque los buenos hábitos y los objetivos para mejorar nuestra vida deberíamos implementarlos cuanto antes, el cambio de año suele ser un buen momento. Ahora bien, alcanzar las nuevas metas es mucho más fácil si conoces las mejores aplicaciones y calendarios para hacer seguimiento de tu cumplimiento. En los siguientes apartados te propongo varias soluciones que te van a echar una mano. ¡No te lo pierdas!
Para los más clásicos, Google Calendar
Si no quieres complicarte demasiado, una buena forma de hacer seguimiento del cumplimiento de tus objetivos es aprovechar el calendario de Google. ¿Cómo lo hago yo? Pues es muy fácil: agrego eventos para todo el día con mis objetivos. Todos ellos se repiten cada día y, además, empiezan con un emoji que denota que son objetivos por cumplir. Sin ir más lejos, puedes usar el círculo rojo. Luego, cuando acaba la jornada, cambio el nombre de cada objetivo y, si lo he cumplido, le añado un emoji verde. Así, a final de mes puedo saber cuántas veces he cumplido con mi objetivo.
Si quieres conocer más trucos para Google Calendar, haz clic en el anterior enlace para leer la guía que publiqué hace unos meses al respecto.
Google Sheets también te puede ayudar bastante
Otro servicio de Google totalmente gratuito es Google Sheets. Aunque es una aplicación para hacer hojas de cálculo, se puede usar igualmente para hacer seguimiento de objetivos. Puedes usar varias columnas para establecer tus objetivos y agregar tantas filas como días tenga el mes. Luego, simplemente, anota «Sí», «No» o algo similar para evaluar tus progresos. Como Google Sheets cuenta con una herramienta para crear gráficos, vas a poder conocer el estado de tu cumplimiento de un vistazo. Incluso vas a poder saber el porcentaje de veces que has cumplido y saber hasta qué grado estás comprometido.
Todoist es una aplicación genial para hacer seguimiento de hábitos
¡Me encanta Todoist y, por eso, siempre la recomiendo! Es una aplicación de tareas muy versátil, que además cuenta con integraciones con servicios de terceros. Es el caso de Habit Tracker, una plataforma que te permite hacer seguimiento de tus cumplimientos y de los hábitos adquiridos directamente desde Todoist. Ahora bien, si lo prefieres, también puedes usar esta app sin extensiones, agregando tareas diarias (o con la repetición que prefieras). Luego, marca las tareas solo si has cumplido con la meta establecida. Si las tareas se quedan pendientes, quiere decir que no estás alcanzando tus objetivos.
Everyday es una app especializada en seguimiento de objetivos
Everyday es una aplicación que vas a poder descargar en Android o iOS, además de poder acceder a ella a través de la web. Con una interfaz desarrollada especialmente para poder hacer seguimiento de tus metas, vas a poder de un vistazo conocer cuál es el grado de cumplimiento y cómo de comprometido estás con tus objetivos.
Con Everyday también obtienes de forma gratuita algunas herramientas importantes, como los recordatorios diarios o los informes automáticos de cumplimiento. Aquí tienes los enlaces de descarga, por si quieres probarla:
Usa plantillas especializadas en el seguimiento de hábitos
Si no quieres andar complicándote con aplicaciones y servicios, por muy gratuitos que sean, siempre puedes echar mano de alguna plantilla que te ayude a hacer seguimiento de tus hábitos y tareas pendientes. Aquí van algunos enlaces:
- Tablero de Pinterest con más de 73 plantillas
- Plantillas de calendario para Word
- Plantilla para Google Sheets. Recuerda que la puedes descargar en Excel también.
- Plantilla de seguimiento de hábitos para Excel.
