A partir de ahora los usuarios de la Samsung Gear Fit2 podrĆ”n sudar de forma mĆ”s inteligente. La actualizaciĆ³n que Samsung acaba de lanzar es capaz de monitorizar un rango mĆ”s amplio de ejercicios. TambiĆ©n propondrĆ” trucos para animar a hacer ejercicio, y hacerlo mejor. Esta actualizaciĆ³n de la pulsera deportiva con GPS mejora sus capacidades para medir el ritmo cardĆĀaco. Y serĆ” mĆ”s precisa en el seguimiento de los ejercicios, aƱadiendo nuevas formas de mejorar el entrenamiento.
ResĆŗmenes a medida
La actualizaciĆ³n de la Gear Fit2 convierte los avances en nuestros ejercicios en algo mĆ”s intuitivo y eficaz. Cuando se completa un ejercicio con la Fit2, en el resumen de los ejercicios completados habrĆ” un grĆ”fico con el tiempo que hemos pasado en cada zona de ritmo cardĆĀaco. EstarĆ”n separados por el nivel de ejercicio: moderado, vigoroso, o mĆ”ximo. Esta tabla toma como referencia el ritmo cardĆĀaco mĆ”ximo para tener a simple vista ese resumen de la eficacia del entrenamiento.
TambiĆ©n se ha activado la detecciĆ³n automĆ”tica de actividad. Cuando el usuario hace mĆ”s de diez minutos de ejercicio, la Fit2 pasarĆ” ella sola al modo de seguimiento de entrenamiento. Con la nueva actualizaciĆ³n el mapa que se muestra despuĆ©s de un entreno detectado de esa forma tambiĆ©n informarĆ” de dĆ³nde lo hicimos.
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Para ayudar a los usuarios a mantener el ritmo adecuado cuando corren, esta actualizaciĆ³n incluye objetivos personalizables. Pones tu distancia y tiempo a travĆ©s de la aplicaciĆ³n de mĆ³vil Samsung Health y asĆĀ construyes un entrenamiento destinado a conseguir tus objetivos. PodrĆ”s elegir entre ejercicios destinados a quemar grasa, o para aumentar el rendimiento cardiovascular. Y seleccionar el nivel de intensidad que encaja mejor con cada cosa. Cuando tengas el objetivo puesto, la Fit2 te guiarĆ” en cada fase del ejercicio.
Elige quƩ ves
La actualizaciĆ³n tambiĆ©n permite elegir quĆ© informaciĆ³n vemos mientras entrenamos. Existen varias opciones que se mostrarĆ”n claramente. Podemos elegir la distancia recorrida, las calorĆĀas quemadas, la duraciĆ³n o el ritmo cardĆĀaco. Para ajustar la informaciĆ³n mostrada, basta pasar el dedo por la pantalla.
Para aquellos usuarios que necesitan un poco de Ɣnimo para ponerse en forma, 50 minutos de inactividad activarƔn la Fit2. Nos mostrarƔ una alarma de inactividad: nos animarƔ a andar o a hacer unos estiramientos que nos ayuden a estar mƔs en forma.
Moverse y descansar
Por supuesto, sacar el mĆ”ximo partido de un entreno requiere dormir bien. Por eso el avanzado panel de notificaciones Sleep Record ofrece mucha informaciĆ³n del patrĆ³n personal de sueƱo.Ā AdemĆ”s del total de horas dormidas cada noche tendremos un grĆ”fico de varios colores. Distingue entre sueƱo āinquietoāĀ, āligeroāĀ o āprofundoāĀ y te dice cuĆ”nto has pasado en cada zona. Puedes ver toda esta informaciĆ³n directamente en la pantalla de la Fit2, o en el mĆ³vil usando la aplicaciĆ³n Samsung Health.
Otros aƱadidos notables incluyen la habilidad de enviar alertas SOS con tu localizaciĆ³n. Basta presionar tres veces el botĆ³n Home de la Fit2. TambiĆ©n el poder elegir carĆ”tulas directamente en el dispositivo, o a travĆ©s de la aplicaciĆ³n Samsung Gear.
