De la dieta de la alcachofa a la dieta de la Wii

JR Cook, un joven de Iowa (Estados Unidos) tiene un plan para adelgazar 36 kilos en un año. Estamos en Mayo y ya ha perdido la cuarta parte (unos 9,5 kilos). Te estarás preguntando si hemos decidido cambiar la temática del blog para competir con bellezapura.com. Pero no, este asunto también tiene algo de tecnológico: el plan de adelgazamiento se basa en jugar a la Nintendo Wii todos los días. Y comer sano, claro.

http://www.youtube.com/watch?v=lMVj2yL–GI

A sus 27 años JR es todo un apasionado de los videojuegos. Confiesa que desde pequeño invierte un buen número de horas diarias jugando con el ordenador o alguna consola. “Sentado en el sofá, jugueteando con los pulgares la mayor parte del tiempo”. Pero de hacer ejercicio nada. Vida sedentaria, lo cual repercutió en su sobrepeso. Ahora quiere aprovechar esa misma afición para hacer todo lo contrario.

Su reto, cuya evolución puede seguirse en su blog personal, es el resultado de una promesa para el año nuevo. A principios de año pesaba 120 kilos. Decidió iniciar una dieta equilibrada, vigilar las calorías y jugar entre 30 y 45 minutos diarios a los distintos juegos de Nintendo Wii Sports. Por el momento no le va mal, aunque todavía no ha conseguido bajar de los 100 kilos en la balanza del baño.

Se animó a hacerlo por dos motivos. El primero fue comprobar cuánto sudaba después de jugar 1 hora y media con la consola. En segundo lugar, oyó hablar de Wii Sports Experiment, un estudio de varias universidades que sentenciaba que jugar a la Wii es un buen método para adelgazar.

Un estudio, un blog personal, aparición de la noticia en televisión… Cualquiera diría que es una estrategia de marketing por parte de Nintendo. En cualquier caso, desde aquí animamos a JR a que siga con su plan, porque lo importante es sentirse bien con uno mismo. Y si puedes hacerlo mientras te diviertes, mejor que mejor.

Vía: desmoinesregister

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18 Opiniones »

  1. Adelgazar 36 kilos jugando a la Wii…

    Un joven estadounidense se ha propuesto adelgazar 36 kilos jugando a la Wii. En un año quiere pasar de 120 a 84 kilos. Para ello, sigue un plan de dieta equilibrada y ejercicio diario con la nueva consola de Nintendo. Y lo está consiguiendo, de momen…

    Trackback by meneame.net — 3 Mayo 2007 @ 4:41 pm

  2. pobre iluso…

    Ahora bajará de peso muy fácilmente, porque le sobran un montonazo de kilos, pero cuando se acerque a su peso ideal… ¿cree que con 30 min de wii sport va a adelgazar?

    un saludo

    Comment by []_MoU_[] — 3 Mayo 2007 @ 5:28 pm

  3. Con 30 min no va a adelgazar como no deje de comer xD

    Comment by FRESCO — 3 Mayo 2007 @ 5:50 pm

  4. [...] Vía | TuExperto. [...]

    Pingback by Adelgazar a base de Wii — 3 Mayo 2007 @ 6:14 pm

  5. [...] Vía | Xataka | TuExperto Sitio Oficial | Wii weight loss plan [...]

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  6. [...] Vía | Xataka | TuExperto Sitio Oficial | Wii weight loss plan [...]

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  7. [...] Vía | TuExperto. Más información | Wii weight loss plan. [...]

    Pingback by Adelgazar a base de Wii « — 4 Mayo 2007 @ 9:48 am

  8. Yo he llegado a perder 20kg en 1 mes y medio ;) y a sido sacrificandome y jamas deje de comer y hacia 30 min de bicicleta, para los que creean que creen si no, pa casa ;] un abrazo

    Comment by Incredulos — 4 Mayo 2007 @ 10:27 pm

  9. ¡Feliz Primer Aniversario!

    un añito ya, parece que fue ayer.

    Besos.
    http://www.bellezapura.com

    Comment by BEATRIZ PEÑA — 5 Mayo 2007 @ 6:21 pm

  10. Dance dance revolution en el colegio…

    …

    Trackback by Error500 — 7 Mayo 2007 @ 4:47 pm

  11. [...] dolor de espalda. Si ya no sabes cómo colocarte para jugar, y siempre y cuando no pretendas adelgazar con la Wii, puedes comprarte un sillón especial para videojuegos. Un ejemplo, que de momento sólo se vende [...]

    Pingback by SlouchPod InteractiveXT: un sillón para videojuegos — 8 Mayo 2007 @ 1:39 pm

  12. [...] es el único secreto para adelgazar. Algunos optan por darle a la consola unos minutos al día, como se lo hemos visto hacer a un joven estadounidense con la Wii. Pero no todos tenemos la misma fuerza de voluntad. Por eso, siempre puedes adelgazar a posteriori. [...]

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  17. [...] Cuando Nintendo lanzo Wii con Wii Sports todos sabíamos lo que se venía encima, se acabo jugar sentado cómodamente en el sillón de casa, hay que ponerse de pie y mover aunque sea un poco la cadera. La formula resulto todo un éxito en ventas y en diversión sobre todo ya que incita a participar a otros jugadores. En definitiva el revolucionario mando de la Wii además de permitir videojuegos en los que se interactúa más y de manera radicalmente distinta, provoca también que gastes más energía en divertirte. De hecho hay quien ya usa la Wii como método para adelgazar. [...]

    Pingback by Wii Fit – En Nintendo están locos — Criando Cuervos — 12 Julio 2007 @ 4:40 pm

  18. comprame tu la wii vale

    Comment by nani — 20 Octubre 2007 @ 11:36 am

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