Los móviles, Internet y las redes sociales han cambiado el mundo. Ahora es más fácil comunicarnos y colaborar a distancia. Sin embargo, estos inventos también tienen su lado oscuro.
Fijaos. Según una encuesta de UNICEF, 1 de cada 5 casos de acoso escolar se producen en las redes sociales. Otro dato. En 2021 un documento interno de Facebook decía que Instagram podría ser tóxico para muchos adolescentes. Y es que, el abuso de las redes sociales puede provocar depresión, ansiedad y todo tipo de problemas mentales. Y esto, no solo pasa con las redes. Internet también puede convertirse en un problema. Por ejemplo, para los que se pasan el día buscando síntomas de enfermedades en Google.
El abuso de Internet y de las redes sociales puede llegar a crearnos una dependencia tóxica. Vamos como les pasa a los fumadores, a los que beben mucho alcohol o a los que toman drogas cada día. En este punto me pregunto si todo es malo en esta relación entre la tecnología y la salud mental.
En este podcast vamos a hablar de esta pareja tan curiosa. Repasaremos los principales problemas de salud mental que está provocado la tecnología. Y veremos algunos casos en los que, la tecnología puede ayudar a las personas que necesitan apoyo con todos estos problemas.
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